制作难度:普通 
所需时间:十分钟 
主要工艺:炒 
主要食材:牛肉类
洋葱
胡萝卜
牛肉
青椒
白玉菇
1、洋葱、胡萝卜、牛肉、青椒、白玉菇都切丁。 
2、锅里倒入适量油,倒入胡萝卜跟洋葱翻炒一会。 
3、加入牛肉、水、生抽、牛肉汁,盖上盖子煮到胡萝卜九成熟。 
4、加入青椒跟白玉菇,用铲子翻炒几下,加点盐即可。 
5、手上粘温水,把米饭捏一下做下形状,放盘里。 
6、用火腿肠做小熊的手、脚、耳朵。 
7、用海苔剪出眼睛跟小嘴。 
8、最后码入炒好的牛肉鲜蔬便可。 
9、配点牛奶或是现榨的果汁、豆浆就是一顿不错的正餐了。