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词条 牛肉炒三丝
释义

类别: 浙江菜 家常菜 学生膳食 营养不良调理 健脾开胃调理

工艺: 生炒

口味: 咸鲜味

主料: 牛肉(肥瘦)150克 豆腐干100克

辅料: 红辣椒25克 鸡蛋清40克

调料: 芡粉12克 植物油30克 香油1克 盐2克 白砂糖2克 酱油15克 姜3克 味精1克

制作工艺

1. 牛肉洗净,挤干水分后切丝,加入蛋清,生粉10克,盐,拌匀,豆腐干,红辣椒洗净切丝。

2. 热锅加油,倒入牛肉丝搅散,至八成熟,捞起;倒入豆腐干丝翻炒,捞起;再倒入红辣椒丝翻炒,加豆腐干丝及糖,酱油,水,姜味,味精小炒1分钟,倒入牛肉丝翻炒,起锅前淋上生粉水5克(生粉2克加水)及麻油即可食用。

食用方法

早餐|中餐|晚餐|零食

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更新时间:2024/12/23 16:34:16