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词条 牛肉扒荠菜
释义

主料

:荠菜、牛肉

配料:葱、姜

调料:花生油、蚝油、料酒、小苏打、淀粉、葱姜

制作过程:

1、牛肉提前用冷水泡6个小时左右,中间要换几次水,将里面的血水泡出。将泡好的牛肉取出洗净切成细条(越细越好),放入盆里。

2、加入适量小苏打(如图)和料酒用手抓匀,腌制一会。

3、加入玉米淀粉。

4、加入适量玉米油,防止炒的时候粘连。

5、然后再用手抓匀,放一旁腌制1个小时。

6、荠菜去除跟部和黄叶。

7、用凉水多洗几遍,将里面的泥沙洗干净。

8、锅内加水烧沸,放入择洗干净的荠菜,焯水。荠菜一变色马上捞出来。

9、铺到盘里垫底。

10、锅热加适量食用油,可以多倒点。

11、马上放入牛肉条,炒匀。以下步骤都要大火快炒。

12、炒至牛肉变色后加入料酒,炒匀。

13、加入蚝油,炒匀。

14、加入葱花和姜片,炒匀。出锅前淋入适量香油。

15、炒好的牛肉条放到荠菜上即可。

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更新时间:2025/2/25 3:12:57