菜系及功效:火锅菜谱
牛菜归杞火锅
原料:牛瘦肉、牛肝、鱼丸、毛肚、豆腐干和菠菜各250克,人参和甘草各5克,黄芪和花椒各10克,当归、枸杞子和精盐各15克,红枣和大蒜各20克,午餐肉、水发粉丝、水发海带、葱、土豆、平菇、豆瓣酱和醪糟汁各100克,鲜汤2000克,植物油150克,姜35克,泡辣椒25克,味精5克,牛油50克。
味碟:熟鸡油、白糖、酱油和醋。可根据个从口味配制,每从一碟。
牛菜归杞火锅的做法
1.将牛肉去筋络、牛肝去皮膜,分别切成大而薄的片;毛肚洗净,片开后切成块;午餐肉切成4厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片;豆腐干洗净后切成条;粉丝切成段;水发海带切丝;葱拍破切成段;菠菜择好洗净;平菇撕成片;土豆去皮切片。以上各料分别装盘,上桌摆好。
2.将人参、黄芪、当归、枸杞子、红枣和甘草放入砂锅中,加水烧沸,熬半小时,滗出液汁约500克。
3.炒锅置火上,放入植物油烧至四成热,将豆瓣酱和泡辣椒段炒香,加入大蒜、姜末和花椒炒几下,再下醪糟汁、精盐和味精煮开,添入鲜汤煮开,然后加入牛油和药液汁煮沸,撇去浮沫;倒入点燃的火锅中,汤烧沸后即可夹各原料烫熟,蘸调味汁食用。在吃的过程中需不断加入原汤及药液汁调味。
特点:菜质嫩香,味鲜可口。具有调理五脏、补气助阳和养血祛火等功效。