词条 | 你应该有自己的床 |
释义 | 图书信息书 名: 你应该有自己的床作 者:劳伦斯·E.夏皮罗 出版社: 陕西师范大学出版总社有限公司 出版时间: 2011年2月1日 ISBN: 9787561354087 开本: 16开 定价: 28.00元 内容简介《你应该有自己的床:50招解决孩子睡眠问题》内容简介:许多父母享受和孩子共睡一席所带来的亲密关系,但却让爱打闹乱动的孩子打扰了睡眠。劳伦斯·E.夏皮罗编著的《你应该有自己的床(50招解决孩子睡眠问题)》将帮助家长设定界限,以帮助孩子解决睡眠问题。此外,《你应该有自己的床(50招解决孩子睡眠问题)》还将帮助家长教育孩子变得更加独立、掌握单独睡觉的能力,让孩子不再成为父母床上的“第三者”。 作者简介作者:(美国)劳伦斯·E.夏皮罗 译者:张志强 翟龙 劳伦斯·E.夏皮罗,美国知名儿童心理学家。他对儿童,青少年心理问题进行帮助的实践案例曾被美国广播,电视和国家杂志广为传播。 图书目录推荐语 序一 序二 序三 编委寄语 前言 第一周:做好准备工作 第一天 睡个好觉很容易 第二天 是什么阻碍了你 第三天 有充分的理由改变睡眠现状 第四天 你的育儿风格是什么 第五天 运用积极训导法 第六天 孩子行为不端时作何反应 第七天 一起努力 第二周:睡眠的重要性 第八天 晚间习惯 第九天 重要的睡前故事 第十天 教育孩子认识睡眠 第十一天 睡眠、营养和锻炼 第十二天 教育孩子如何镇定 第十三天 应对分离焦虑 第十四天 帮助孩子应对恶梦 第三周:培养自立的孩子 第十五天 教育孩子应对挫败感 第十六天 教育孩子要有责任感 第十七天 培养孩子积极的态度 第十八天 和孩子更好地交流 第十九天 教育孩子自己解决问题 第二十天 教育孩子按要求做事 第二十一天 放轻松的时候到了 结束语 附录1:二十一天笑脸表 附录2:你的孩子固执吗宁 附录3:适龄家务 |
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