词条 | 你的身体在说话 |
释义 | 图书信息书 名: 你的身体在说话 作 者:赵锋 出版社: 北京工业大学出版社 出版时间: 2010年05月 ISBN: 9787563923151 开本: 16开 定价: 28.00 元 内容简介《你的身体在说话》内容简介:对于自己的身体,你了解多少?对于身体发出的“暗语”,你是否可以及时准确地领悟其中的内涵?脸上长了小痘痘,头发干黄得像枯草,眼睛酸痛,耳朵“嗡嗡”响,双脚冰凉……这些日常生活中常见的小问题,到底预示着身体的哪些疾患?而我们又该如何“察言观色”,对身体的健康状况进行准确的判呢? 图书目录第一章 皮肤是健康的一面镜子 皮肤对人体的作用不容忽视,它不仅是一层使人体免受外界侵害的保护膜,还可以折射出人体的健康情况。人体生老病死的全过程都可以通过皮肤表现出来。一个健康的人,其皮肤光滑、丰盈,并富有弹性和光泽;而一个体弱多病的人,其皮肤也会苍白无光,容易生出色斑、暗疮及皱纹。这一章将告诉你,如何观察自己的皮肤,并从其变化上了解自己的健康状态。 成年人莫名其妙长痘痘 我不想要“太阳红 让人厌烦的小斑点 面部浮肿真难看 面部呈现青紫色 “满面红光”很健康吗 面无血色真吓人 不想自己太“黄”了 面色发黑或发蓝为哪般 让人害怕的鳞状斑块 浑身瘙痒,如坐针毡 皮肤无缘无故有淤青 探寻皱纹的秘密 第二章 看毛发探知体内疾病 从远古时代直至今天,人类的毛发并没有完全退化,在身体的不同部位还有所保留。由此可见,毛发对于人类而言有着不可替代的作用。这种没有神经和器官的皮肤附属物,除了能够保暖、增强整体的美感之外,还可以揭示出人体的健康状况,这一点你知道吗? 探索眉毛脱落根源 头皮问题真难受 年纪轻轻的就有白头发 头发枯黄像杂草 异常脱发要当心 斑秃,让人懊恼又自卑 阴毛多少有学问 第三章 眼睛会露玄机 人们常说,眼睛是心灵的窗口,透过眼睛可以读懂他人的内心。没错,眼睛是会说话的。你知道吗?眼睛除了可以将你内心的所知所想传递出去,还能够泄露你的“身事”呢!很多时候,透过眼睛的“异样表情”,我们可以解开身体健康的密码。你想知道眼睛暴露了身体的什么问题吗?让我们借助眼睛的细节来看看身体内部的“世界”吧。 眼屎太多,睁不开眼 频繁眨眼真烦人 蹲久了,眼前发黑 短瞬“失明”问题大 眼睛酸痛要留心 眼皮下垂应警惕 两只眼球颜色不同勿小视 眼白异色需注意 没有水分的眼睛好难受 角膜周围的异常现象 不需要黑眼圈的“眷顾 眼袋眼袋,真是难看 眼皮跳动,是福是祸 眼皮浮肿好“沉重 瞳孔异常,提高警惕 眼睛周围的小颗粒 眼睛突然出现幻觉 你能看到美丽的彩色光晕吗 不由自主地掉眼泪 第四章 耳朵,五脏六腑的缩影 有人说,耳朵是人体的“缩小版”,因为它的外形和子宫内倒置的胎儿十分相像。耳垂好比胎儿的头部,耳轮好比胎儿蜷曲着的躯干和伸展的下肢,屏间切迹就如同胎儿的上肢,耳甲腔如同胎儿的胸腔和腹腔,耳内还分布着人体重要的内脏器官,是不是很有意思?的确如此,耳朵与人的身体密切相关,让我们一起透过耳朵的异常变化,探寻身体的健康变化吧! 耳朵颜色的信号 耳朵“嗡嗡”响,真烦人 耳朵好痒,总想挖挖 怎么耳屎这么多 湿耳垢的疾病征兆 耳朵疼痛好难受 耳后的异常不容忽视 耳垂怎么长出皱纹了 突然什么也听不见了 “飞机耳”现象 第五章 鼻子嗅出的疾病 鼻子是人体重要的五官之一,它让我们感知着外部世界的各种味道,同时还帮助我们进一步享受自己喜爱的美食。不过,鼻子除了在嗅觉和味觉上发挥着重要的作用以外,它还可以通过一系列的表象兆示你身体内部可能存在的疾病,所以,千万不要忽视鼻子上出现的小小异常! 难看的“红鼻头 鼻子总是觉得干干的 鼻子痒痒的,好难受 无缘无故地流鼻涕 鼻涕异常需警惕 鼻塞,呼吸都困难 挖挖鼻孔,怎么出血了 打鼾,不受欢迎的“夜半歌声” 出现幻嗅怎么办 鼻子为何香臭不辨 鼻子似乎越来越迟钝了 第六章 掌握嘴巴发出的健康情报 嘴巴是人身体上十分重要的器官。我们用嘴巴品尝各种美食,用嘴巴与人沟通,甚至在鼻塞的时候还会用它来帮助呼吸。可是,你知道嘴巴也会反映出身体的健康状态吗?有时,我们通过嘴上的一些细微变化,可以透视到身体内部,甚至猜测到患有某种疾病。到底如何通过嘴巴上的异常发现疾病呢?翻开本章,你会找到答案。 嘴唇肿胀真难看 …… 第七章 躯干,承全身之重 第八章 手掌泄露的秘密 第九章 透过腿脚看健康 第十章 睡眠也有大学问 …… |
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