原料：

做法：

原料：

南瓜枸杞、冰糖

做法：

1、南瓜洗净，去皮，切小块；

2、锅里放水，放入南瓜（水没过南瓜一点即可），大火烧开转小火，炖煮南瓜熟了即可，起锅前十分钟加入枸杞和冰糖，关火后凉透，放入冰糖冰镇。