原料 海南老南瓜600克。

调料 鲜奶200克，冰糖30克。

制作 1.南瓜去皮蒸熟打碎加入副料拌匀。2.倒入盘中上龙蒸3-5分钟切块即可。

特点 脆甜爽口，夏季美食。

提示 上笼蒸时要用中火，冷藏最好。