词条 | 南瓜扣肉 |
释义 | 材料带皮猪后腿肉300克,南瓜600克,黑枣10粒,姜3片,葱1棵 A料:糖1/4大匙、酱油1大匙 B料:盐1/8大匙 做法1 南瓜洗净,去皮,对半切开,去籽,再切块;黑枣洗净,泡软;姜洗净; 猪后腿肉洗净,切块,放入滚水中,捞出;葱洗净,切段备用。 2 锅中倒入1大匙油烧热,爆香姜片及葱段,放入猪肉块、黑枣及A料炒至猪肉外皮呈焦黄色,加入3-4大 匙水盖过食材表面,小火焖煮20分钟至猪肉熟,再加入南瓜及水盖过食材表面,以中火煮10分钟,最后加 B料调匀,即可盛出。 |
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