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词条 奶酪焗蔬菜
释义

原料:

西兰花,白菜花,口磨,胡萝卜,蒜碎

调料:

橄榄油,盐,胡椒粉,番茄沙司,马苏里拉奶酪

做法:

1、西兰花,白菜花洗净,拆成小朵;口磨洗净切片,胡萝卜洗净去皮切块。

2、锅中烧开水,放适量盐,油,入西兰花,白菜花,胡萝卜焯水断生。

3、锅中入适量橄榄油,炒香蒜碎,加入口磨翻炒一分钟,加入西兰花,白菜花,胡萝卜,再翻炒一分钟。

4、调入盐,胡椒粉,炒匀出锅,盛入烤碗,撒上番茄沙司,再撒上马苏里拉奶酪丝。

5、烤箱预热200度,烤5分钟即可。

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更新时间:2025/1/15 4:16:20