| 词条 | 拿来就用的心理学 |
| 释义 | 图书信息书 名: 拿来就用的心理学 作 者：黄胜 出版社： 中国物资出版社 出版时间： 2010年03月 ISBN: 9787504732842 开本： 16开 定价: 29.80 元 内容简介最妙趣横生的心理学课堂，一本教你如何运用心理学与心理战术战胜自己、也战胜别人的智慧宝典。书中充满了知识和挑战。既有妙趣横生的心理学效应。也有诡异深奥的心理学原理。如果你能将这些心理学法则铭记于心。你一定能收获更为充实精彩的人生以及更加和谐的人际关系。 心若改变。你的态度跟着改变；态度改变。你的行为跟着改变；行为改变。你的习惯跟着改变；习惯改变。你的性格跟着改变；性格改变，你的命运跟着改变！ 图书目录第一章 走出自以为是的光圈，正确地认识自我 人，在很多时候，总是想当然地认为自己是一个什么样的人，以至于很多时候我们总是活在别人的意见中，迷失了自我。在这种心理状态之下，我们又如何能认识自我，做好自己的事情呢？很显然，是不可能的。从另一个角度来说，我们要想正确地认识自我，就应该走出自以为是的光圈，真正了解自己、把握自己。 东坡效应：人贵有自知之明 巴纳姆效应：了解自己、把握自我 圆桌效应：不要把自己看得太重 洼地效应：人人都喜欢低调之人 蝴蝶效应：正确认识你的小情绪 毛毛虫效应：不要固守原有的认知模式 泡菜效应：自我了解不应受到环境的影响 权威效应：自己的想法并不一定是错的 第二章 解读习以为常的认知，告别折腾自我的心态 我们总是自以为是地认为自己的某些想法、认知是正确的，而事实并不是如此。在这种错误认知的引导下，我们难免要自我折腾，给自己的生活带来很大的不便。要想改变这一点，只有一个办法：重新解读那些习以为常的认知，告别自我折腾的心态。 奋起效应：破罐子也不能破摔 不值得定律：看问题不能想当然 鸟笼效应：你所看到的并不一定是你所想的 门槛效应：低起点也可以有高成就 海格力斯效应：冷却自己的仇恨心理 跳蚤效应：不要给自己设限 金鱼缸法则：学着去看透一些事情 齐加尼克效应：别让压力牵着鼻子走 “酸葡萄”心理和“甜柠檬”心理：学会接纳自己的一切 第三章 激发自我的内在动力，活出一个全新的自我 正如人们常说的那样，只有心灵强大之人才能成为真正的强者。因为一旦我们的心灵开始变得强大，就能激发自我的内在动力，促使自己改变自我，挖掘自己的潜力。这样才能活出一个全新的自我，才能让自己真正变得强大。 詹森效应：提高自己的心理素质 皮格马利翁效应：自我激励永远是最好的 翁格玛丽效应：给自己以积极的暗示 凡勃伦效应：不要自己看不起自己 摩西奶奶效应：要善于挖掘自己的潜力 瓦拉赫效应：别认为自己一无是处 达维多定律：别总以为自己还是那么优秀 杜里奥定理：热忱能让你改变一切 蜕皮效应：不断更新自己想法 杜根定律：做一个自信的强者 第四章 全面正确地解读对方，给自己一个全新认识 在很多时候，我们不仅自以为是地进行自我认知，同样也自以为是地去解读别人。很显然，这种错误的解读方式会给我们的人际交往带来误区，很多时候别人并不是我们所想象的那样。那么，该怎么办呢？一切从头开始——从全面正确地解读对方开始！ 定式效应：以貌取人不可取 刻板效应：不要拿老眼光看人 近因效应：别被眼前景象蒙蔽了眼睛 晕轮效应：善于了解别人的全部 人耳的遮蔽效应：自我意识弱一点就能了解别人的想法 投射效应：别人想的和你并不一样 异性效应：充分了解异性相吸的心理 瀑布心理效应：摸透别人的心理 第五章 透过内在的交流，探寻人际交往的捷径 我们都说人心都是肉长的，这说明什么问题呢？甲人与人很多时候的想法都是一样的，这是人际交往的一个契机，也是一个切入点。这种心与心的交流能让我们更加迅速地了解、接近、吸引对方，也让我们的人际关系变得越来越好。 名片效应：寻找内心的契合点 情绪效应：你的情绪会影响别人的心情 黑暗效应：善于打开别人的心门 态度效应：你想要的态度就是你要给的态度 同体效应：缩短彼此间的心理距离 冷热水效应：不让别人期望过高 海潮效应：提高自己的吸引力 蚂蚁效应：别把自己想得太能干 马斯洛效应：善于满足别人的需要 第六章 抓住人的共性想法，善用行动打动人心 在相同的情况之下，人的想法往往都是相同的。正所谓你想得到的，也是别人想要得到的。这是由人内心的欲望、追求所决定的。因此，在人际交往之中，我们可以抓住人与人之间的共性想法来打动对方。 贝尔效应：不要太爱表现自己 食盐效应：别人需要的才是最好的 刺猬法则：交情交心，但不要过分交底 过度理由效应：学会对他人感恩 增减效应：由少到多更能打动别人的心 软化效应：不要控制别人的想法 共生效应：任何人都有不服输的意识 乐队花车效应：了解人们的从众心理 第七章 把握好人的听话心理，把话说到人心里去 第八章 打破常规的认知模式，寻找问题的真正本质 第九章 准确把握做事规律，找对方法才能做对事 …… |
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