词条 | 木樨炒千张 |
释义 | 原料配单; 千张豆皮150克、水发木耳150克、水发黄花菜60克、五花肉150克、鸡蛋三枚150克、红椒60克、青椒60克、大葱20克、鲜姜10克、大蒜10克、酱油15克、黄酒10克、香醋5克、盐2克、鸡粉3克、白胡椒粉少许、香油3克、烹调油适量、清水适量。 制作方法; 1、先把葱和姜切末、大蒜切片备用,再把千张切成菱形片,彩椒切角片,五花肉切薄片备用; 2、炒勺上火烧热,注入烹调油,油热先把鸡蛋炒熟盛出备用,锅中留底油煸炒五花肉片; 3、五花肉煸透下入葱姜末煸炒出香味,然后下入黄花、木耳、豆皮继续煸炒,把几种原料煸炒均匀烹入黄酒炒匀; 4、烹入酱油炒匀,然后倒入适量的清水焖煮3-5分钟,之后,用盐和白胡椒粉调味炒匀; 5、调好味后,撒入少许鸡粉提鲜炒匀,再沿锅边烹入几滴香醋,使菜肴略带醋香即可,然后下入炒熟的鸡蛋和彩椒,用大火翻炒均匀; 6、在出锅前滴入几滴香油增香,然后便可出锅码盘上桌享用。 此菜特点;色彩斑斓、气味芳香、味道醇厚、香润可口、食材多样、营养丰富。 温馨提示; 1、木耳和黄花要以水发后重量来计算,千张,即为薄的豆皮。 2、鸡蛋要事先炒熟,最后把鸡蛋和彩椒放入菜肴中,这样炒出的菜色才会漂亮。 3、由于千张豆皮比较有韧性,因此要加入清水焖煮3-5分钟,是为了使豆皮吸水柔软好吃,干炒会使豆皮太干口感不好。 4、烹醋不要多,能闻出略有醋香,但吃不出很酸的味道为最好,少量的醋也会起到提鲜增味的作用,如运用恰当,味道会相当的不错。要使用好醋味道才鲜美,建议用上好的镇江米醋和山西老陈醋都不错,这两种醋都带有浓重的香气和微甜,均属调味佳品,炒菜时只用一点点就行。 |
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