词条 | 明炉三鲜鱼头汤 |
释义 | 菜系及功效:川菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧 明炉三鲜鱼头汤的制作材料: 主料:鳙鱼500克 辅料:火腿50克,鸡肉80克,香菇(鲜)50克,油菜心50克,鸡蛋50克,莴笋50克 调料:盐10克,味精2克,胡椒2克,淀粉(蚕豆)15克 制作: 1. 将鲢鱼从胸鳍和腹鳍处下刀,取下鱼头; 2. 大鱼头可一劈两半,去鱼鳃,用清水洗净; 3. 将火腿、笋子、鸡肉改片; 4. 鸡片用盐、蛋清、豆粉码上芡后待用; 5. 烧鲜汤下鱼头,用大火冲至汤汁乳白; 6. 下火腿、鸡片、笋片、香菇、菜心并加入盐、味精、胡椒熟后即可。 明炉三鲜鱼头汤的制作要诀: 1. 下鱼头后,应先用大火冲至汤汁乳白后才能下其他原料,否则汤色不白; 2. 煮鱼头时,不能久煮,久煮易烂; 3. 选料时,应用鲜活鱼为佳,否则汤有异味。 |
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