苗宗元（1907—1934），红四方面军烈士。安徽霍丘人。一九○七年生。学生出身。一九二七年参加革命。

一九二八年加入中国共产党。历任班长、排长、连政治指导员、营政治委员、

红三十一军九十三师二七九团政治委员。一九三四年，于四川万源作战牺牲。