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词条 蜜椰汁凉粉
释义

原料:

绿豆凉粉、椰子粉、枸杞子、蜂蜜、糖桂花。

制作方法:

1.准备好凉粉。

2.准备好蜂蜜、糖桂花、椰粉、枸杞子。

3.枸杞子切细粒,放入碗中;加入糖桂花、蜂蜜拌成调味汁。

4.椰粉用凉开水冲好。

5.凉粉用凉开水冲一下;切小块;码放在碗中;倒入椰汁。

6.淋上调味汁;加盖,送入冰箱冷藏后食用。

小贴士

1、过多淀粉会影响肠胃消化,故不宜多吃。

2、凉粉不宜空腹吃,否则会对消化道造成负担,引起腹痛等症状。

3、凉粉中水分比较多,容易滋生细菌,所以放置的时间不要太长,更不能隔夜再吃。

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更新时间:2024/11/15 11:32:03