词条 | 炒黑鱼片 |
释义 | 材料黑鱼l 条..750 克 姜片.....10 克 精盐.....10 克 水发木耳...10 克 鸡蛋清....l 个 黄酒.....15 克 水淀粉....30 克 鸡汤.....50 克 熟猪油...250 克 白糖.....15 克 葱段.....10 克 麻油.....10 克 笋片.....50 克 烹制方法1. 将黑鱼去鳞、鳃、鳍,破肚去内脏,洗净。用刀以鱼头顺脊骨剖至鱼 尾,取下两面鱼肉,去皮,从鱼肉前部斜劈成形似玉兰花瓣的薄片,放入碗 中,加盐少许,鸡蛋清1 个,淀粉拌匀。 2. 锅上火烧热,放熟猪油,烧至5 成热,投入鱼片,拨散,至鱼片呈乳 白色时倒入漏勺沥去油。原锅复上火,放猪油50 克,待4 成热时,放入葱段 和笋片、水发木耳,略炒后加黄酒、鸡汤、盐、白糖,烧沸后用水淀粉勾芡, 倒入鱼片炒匀,加麻油盛入盘中。 3 ,鱼骨及皮洗净,入沸水锅略烫后捞出。加水适量,放猪油50 克,放 入生姜、葱略炸,加水适量,放入鱼骨,烧沸后撇去浮沫,加黄酒,大火烧 20 分钟,加猪油50 克,再烧5 分钟,加盐,捞出葱、姜,倒入汤碗中即成。 〔工艺关键〕 1. 双锅双灶,鱼片、鱼汤同时制作,同时上桌,汤莱同吃,谓之将军过 桥。 2. 鱼片、鱼汤皆用武火,鱼片软嫩化渣,鱼汤洁白如奶。 食品特点1. 黑鱼中国自古捕食,《诗经》、《神农本草经》、《尔雅》等均有记 述,其肉质厚实紧密,成熟后洁白软嫩,作汤色白如奶,鲜美异常,又常用 于出肉后切片、切丝,或用于卷制其他原料成菜,出肉后的骨架要用于制汤。 江苏名菜“将军过桥”,即属鱼肉作菜,鱼骨架作汤类型。 2. 黑鱼营养价值很高,含蛋白质约20 %,脂肪14 %,并含有人体不可缺 少的磷、钙、铁和多种维生素。中医认为其味甘性寒,具有健脾利水,益气 补血,通乳等功效,可治水肿、湿痹、脚气、虚弱赢瘦、产妇乳汁不下等症, 对创伤愈合亦有较好疗效。中国南方民间视黑色为滋补鱼类,常选作药用, 尤以广东、广西将其视为珍贵补品。道教以其为水厌,戒不可食。 3. 鱼片、鱼汤同时上桌,美名将军过桥,实即黑鱼两吃,有菜有汤,风 味独特。 |
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