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词条 美味无骨鱼柳
释义

原料:

鲐鲅鱼、胡椒粉、姜粉、盐、辣椒粉。

做法:

1、鲐鲅鱼用刀片下鱼肉,用自己中意的佐料:胡椒粉、姜粉、盐、辣椒粉什么的腌制一会就可以,西班牙橄榄油5勺。

2、平底锅中加入3勺橄榄油。

3、鱼皮朝下,中火煎3分钟。

4、翻一面,再倒入2勺油,小火炸7分钟即可。

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更新时间:2025/3/25 2:56:42