基本信息

作 者： 纪戊霖 著

出 版 社： 中国人口出版社

ISBN： 9787802024021

出版时间： 2006-11-01

版　次： 1

页　数： 95

装　帧： 平装

开　本：

所属分类： 图书>健身与保健>保健食谱

内容简介

在现代文明的世界，女性除了追求事业及生活，更注重能有健康漂亮的脸蛋、窈窕多姿的体态，但是，你是否因此忽略了身体健康的重要性？提醒你，拥有健康的身心才能够创造个人更高的价值，且有能力去面对种种生活带来的挫折和压力。健康的身体不只是靠西方医学就能解决，还要多元化的整合，包括健康营养地吃、中草药的茶饮药膳调养、健康的生活起居、健康的生活习惯及个性有效的运动等。　现代女性除了追求事业及生活。更注重能有健康漂亮的脸蛋、窈窕多姿的体态，然而身体的健康却最重要。《美人药膳茶饮》是一本从健康营养地吃、中草药的茶饮药膳、有效运动三方面传授疾病调养的书。实用、有效、简便、安全，如每个家庭备有一册，按症选方，将可作到疾病调养与预防。