| 词条 | 美国式自卫术 |
| 释义 | 定 价：￥12.00 作 者：王红辉 编著 出 版 社：山西科学技术出版社 出版时间：2010-3-1 版 次：1 页 数：166 字 数：132000 印刷时间：2010-3-1 开 本：大32开 纸 张：胶版纸 印 次：1I S B N：9787537734325 包 装：平装 内容简介与国外美国式自卫术蓬勃发展的形势相比，国内武术爱好者对美国式自卫术还知之甚少。针对近年来暴力侵害案件不断增加，使得一些受害者由于缺乏最基本的防卫意识及一些基本的防卫技能，造成自己不必要的伤害。为了使习者在资料的指导下自学防身术，我们根据自己多年修习自卫术的心得体会，综合国内外多方面的资料编写本教程。争取在本书中将防卫意识和防卫技能结合起来介绍给大家，供大家借鉴与学习。本教程尤其适于初学者，或者练习了多年功夫却又难以制服两三个街头小流氓的懊恼者。其训练方法高效速成，旨在帮助广大格斗爱好者在短期内提高自己的实战能力。 目录第一章 卡柔肯拳概述 第一节 卡柔肯拳的产生与发展 第二节 卡柔肯拳的特点 第二章 学习卡柔肯拳的基本常识 第一节 用于制敌的人体部位 第二节 人体薄弱部位及攻击方法 第三节 实战格斗预备势 第四节 步法与进退角度 第三章 卡柔肯拳防身基本技能 第一节 避免打斗 第二节 卡柔肯拳身体武器的攻击技巧 第三节 利用随机武器制敌 第四节 胡椒喷雾器和催泪器 第五节 语言技巧 第四章 卡柔肯拳技艺实战模拟训练 |
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