作 者：邱光洪 编著
出 版 社：中国华侨出版社
出版时间：2011-4-1
书 名：每天给自己一个宽慰
版 次：1
页 数：256
字 数：240000
印刷时间：2011-4-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787511312099
包 装：平装
世事纷扰，自古多情空余恨。以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼：以为停下了脚步，心就可以不再远行：可是现实却总是残酷地告诉我们，逃避是解决不了问题的。那么，当我们遭遇这些而心情不好时，怎么办呢?
其实，人生就是一个慢慢咀嚼自己、品味自己的过程，因为我们经历了，所以我们成长。不要因为糟糕郁闷的心情而破坏了我们原本美好的世界。心情烦闷的时候不妨学着自己调整自己的情绪，自己在乎自己，自己安慰自己，自己开导自己。
本书以细腻隽永的文笔，从生活、工作、情感、名利等13个方面诠释了“懂得宽慰自己，过潇洒的人生”的智慧，愿本书如一泓甘泉、一缕凉风、一场旦枣、一丸良药、一束阳光，能温暖滋润你的心灵，荡清你生活中的苦闷，丰盈充实你的生命历程，帮助你超越悲观，以最好的精神状态去迎接生活。
第一个宽慰 当生活欺骗了你，给自己开一剂“宽心散”
把世态炎凉当成一场戏
别让自己的心“受寒”
没有人为你的烦恼“买单”
“阿Q精神”永不过时
人生总在缺憾中完美
人言可“慰”不可畏
人生没有绝对的公平
庆幸自己不是最倒霉的人
别为别人的过错耿耿于怀
第二个宽慰 当工作抛弃了你，职场沉浮不过是人生的抛物线
薪水不是工作的全部
没有人能做到尽善尽美
给竞争对手一个微笑
尽力了就不再有遗憾