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词条 每天读点心理学大全集
释义

图书信息

书 名:每天读点心理学大全集

作 者:李睿 策划,桑艳军 编著

出 版 社:哈尔滨出版社

出版时间:2011-8-1

版 次:2

页 数:全4册

字 数:700000

印刷时间:2011-8-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787807537724

包 装:盒装

22491090

内容简介

全书内容丰富全面,技巧实用,可读性强,以理论联系实际,贴近现实生活,循序渐进地介绍了心理学的基本知识及其在生活中各个方面的应用。针对不同的人际互动情境,提供了各种独特有效的应对策略,教你巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制,使你迅速地提高说话办事的眼力和心力,掌控人际交往主动权,随心所欲地主导自己的命运,一步一步地落实自己的人生计划,获得事业的成功和生活的幸福。让你打破思维定式,走出竞争困境,学会利用心理力量赢得幸福与成功。

目录

《每天读点心理学大全集·壹》

健康从心开始:自我心理调节手册

第一章 从“心”认识健康

第一节 心理健康的标准

第二节 是什么阻碍了你的心理健康

第三节 身心健康才是真正的健康

第四节 心理健康的“营养素”

第二章 健康先健心

第一节 心理健康重在自我调节

第二节 走出你狭隘的内心世界

第三节 自信帮你解除自卑心理的束缚

第四节 让虚荣不再得到你的爱慕

第五节 让宽容融化你的报复心理

第六节 驱除你的嫉妒心理

第七节 病态怀旧:“想念”出来的心理疾病

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更新时间:2025/1/29 8:07:55