| 词条 | 每日遇见好心情 |
| 释义 | 基本信息书名:每日遇见好心情 图书编号:1334088 出版社:当代世界出版社 定价:29.8 ISBN:750900035 作者:海风编 出版日期:2006-01-01 版次:1 开本:小16开 内容简介让自己每日遇见好心情，是快乐人生的必须。 好心情是好身体的基石，是好工作的关键，是好生活的秘诀，是好人生的真谛。生活在现在都市中的人们，由于生活方式的多种多样，生活节奏的日益加快，被欲望异化的理想和极易膨胀的需求，越来越多地占据了人们的身心，成为生活和生命最难割舍同时也最承受的负担，让种种痛苦迫自己的心灵。即使对生活少数寡求的所谓淡泊之人，也难免染上浮世尘嚣——盲目行为增多，过多追求短期效益，使自己在一次次挫败中失意率逐渐提高，内心失去平衡，产生心理问题。 让自己遇到自己，知道快乐是人生的主题，明白苦难是人生的秘修课，把握现在的幸福，调节并克服不让自己快乐的心绪，做自己情绪的主人，打开心灵的窗户，以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活，珍爱自己，善待他人、超越苦难、把握幸福，健康、快乐、积极地过好每一天。 做自己最好的心理医生，让自己每天都能遇到好的心情。 图书目录第1辑快乐是人生的主题 第2辑苦难是人生的必修课 第3辑清除心灵的垃圾 第4辑凡事往好处想 第5辑把握现在的幸福 第6辑爱和温情 第7辑豁达一点过得好 第8辑告别烦恼 第9辑学会宽容 第10辑学会感恩 第11辑学会幽默 第12章学会微笑面对一切 第13章学会正确放松自己 第14章拓展兴趣，世界与更精彩 第15章活出自信 第16章做自己想做的事，做自己想做的人 第17章做自己的心理医生 第18章克服虚荣心理 第19章克服攀比心理 第20章克服悲观心理 第21章克服恐惧心理 第22章克服自卑心理 第23章克服逃避心理 第24章克服自私心理 第25章克服忌妒心理 第26章克服报复心理 第27章克服猜疑心理 第28章克服完美主义心理 第29章克服挫折心理 第30章克服自负心理 …… |
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