材料:

做法:

材料:

罗汉果1个，海带100克，冰糖30克。

做法:

1．将罗汉果洗净，捏碎；海带洗净，切成4厘米长的丝；冰糖打碎成屑。 2．将罗汉果、海带、冰糖屑同放炖锅内，加水600毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。