北魏将领。平城（今山西大同）人氏。父洛侯，秦州长史。

陆真少善骑射，世祖拓跋焘刚刚即位之初，陆真当时年纪尚轻，陆真臂力过人，而官拜内三郎。多次跟从北魏太武帝拓跋焘南征北战，每次皆勇敢地冲锋陷阵，因为多次军功而屡受赏赐。

太平真君时期，跟从拓跋焘讨伐柔然，以功赐爵关内侯。后又围攻悬瓠，登上楼车对着城中射箭，箭不虚发！！

公元450年，宋魏大战。王玄谟的军队在包围滑台城之后。9月，北魏陆真领数十名突击骑兵突入刘宋军包围圈,进入滑台城，为城内守军传达援军即将到来的消息。登城巡行，观察宋营中。刘宋军对他的武勇倍感惧怕。10月，北魏太武帝拓跋焘亲率军队从黄河北岸渡河，击破了王玄谟所部。

一个半月之后，北魏远征军一直打到了长江北岸，陆真便在拓跋焘亲自率领的东路军，兵临瓜步山。陆真再破宋军，拜建武将军，并且在佛狸祠受到太武皇帝的封赏。

高宗拓跋浚即位，拜冠军将军，进爵都昌侯。不久又迁散骑常侍，选部尚书。当时，丁零数千家贼寇并起，陆真与并州刺史乞伏成龙自乐平东入，与定州刺史许崇之并力讨灭贼寇。又跟从皇帝巡东海，以真为宁西将军。寻迁安西将军，长安镇将，假建平公。胡贼统帅贺略孙聚众千余人在石楼叛变，陆真领轻骑数百将他击破，杀五百余人。这时，陆真率众筑城。而附近的氐族豪强仇傉檀等反叛，其众甚盛。陆真击平他们，斩杀四千余人。

东平王拓跋道符在长安造反，杀雍州刺史鱼玄明，关中震动。陆真急赴任长安，担任镇将。他在长安一代素来有很高的威信。陆真到达之后，抚慰百姓，军民皆怡然安静。咸阳民赵昌受南朝宋的刘彧的指使，扇动鄠、盭厔二县，聚数百人据赤谷反叛。陆真与雍州刺史刘邈将他讨平，只有赵昌一人狼狈地逃走。后来，鄠县的王稚兄弟，声援赵昌。始平、石安、池阳、灵武四县人皆响应，人数达到五千余众，占据乐治谷堡。当时北魏皇帝下诏，让南郡王李惠等人领步骑六千讨伐赵昌。陆真因为大军未至，认为赵昌必定滋生骄傲怠慢的情绪，于是便与雍州刺史刘邈趁着大军未到，先领着先锋队征讨赵昌。赵昌出营迎战。陆真将敌军击破，斩赵昌以及贼首三千余级，把赵昌首级送到京师，并且诛杀赵昌党羽七百余人，俘获男女一千余口。雍州叛民，莫不震伏而投降。在后来，陆真镇守长安的数年里，威名更加显著。延兴二年卒。归葬京师，谥曰烈。