材料：灵芝(虎乳灵芝)50克，五指毛桃根50克，鲜猪排骨150克。

制作：先将灵芝洗净，切为小片状。五指毛桃根与猪排骨洗净并砍成碎件，然后与灵芝一起放进瓦锅内煲汤，用中火煲1小时后，待温饮用。

功效：本食疗汤能滋补肺气，提高免疫力，减少外感，对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。