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词条 莲子银耳菠菜煲
释义

材料:

用料菠菜150克,新鲜莲子20颗,银耳50克,高汤150毫升,姜、葱、料酒、精盐各适量。

做法:

1、银耳洗净沥干,加料酒浸泡至变软,去黄蒂,撕成小朵。菠菜择去黄叶,洗净切段。

2、莲子洗净去心,泡软。葱、姜洗净,切丝。

3、汤锅内倒入高汤煮滚,放入莲子煮5分钟,加入菠菜、银耳、葱姜丝,调入精盐,煮至汤沸腾即可。

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更新时间:2025/2/25 2:07:44