原料:
绿豆150克、莲子150克、蜂蜜2勺、清水适量。
做法:
1、莲子去芯,用清水浸泡一夜备用。
2、绿豆洗干净,用清水浸泡数小时。
3、莲子、绿豆,加入适量的清水,大火煮开。
4、转文火煮到莲子绿豆软烂。
5、放入料理机,打成均匀的糊状。
6、最后温度降到80度调入蜂蜜即可。
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