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配料：
制法：
服法：
作用：
莲子50g，龙眼肉40g，薄荷叶30g，粳米50g。
将配料放入砂锅内，放入1000ml水，煮烂成粥。
佐餐食用，分2次服完。
本膳能补脾肾、清暑热，平素大便溏薄，腰膝酸软者可选用此膳。
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