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词条 莲藕红豆排骨汤
释义

功效

这道汤的汤色粉红,莲藕和红豆软糯,汤浓味鲜,温和可口。不只味道好,还有保健的作用,健脾开胃,益气补血,老少男女皆适宜。

材料

莲藕500克、排骨500克,红豆100克,盐适量

做法

1、莲藕去皮切小块,红豆洗干净,排骨飞水备用;

2、把所有材料放入汤锅,加适量清水,大火烧开,转小火煲2个小时;

3、 煲好后放精盐调味,就可以喝了。

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更新时间:2024/12/23 13:38:54