费尔南德斯的父母是古巴人，她遗传了他父亲安东尼奥的运动能力，8岁就开始接受训练，并获得加州大学洛杉矶分校奖学金，她为学院在垒球和篮球项目上赢得了大量的冠军头衔。以她为主力投手的美国垒球队连续取得了3届奥运会金牌：1996年亚特兰大奥运会、2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会。2000年8月，在美国女垒备战奥运会的巡回赛中，丽莎·费尔南德斯连续击退对手21名投手，不可思议地连续投出五个完全局，以5比0的比分完胜对手。这是她第一次将所有的投手都杀出局，垒球史上实属罕见。在奥运历史上，费尔南德兹以59次创下投杀纪录，比第二名的47次高出12次。同时，她还赢得了三次泛美运动会金牌：1991年哈瓦那、1999年温尼伯和2003年圣多明各。 此外，还获得两次世界冠军：1998年富士和2002年萨斯卡通。
3奥运会金牌(3枚): 1996, 2000, 2004;
世锦赛金牌(4枚): 1990, 1994, 1998, 2002
泛美运动会金牌（3枚）：1991，1999，2003