词条 | 鲤鱼粉皮火锅 |
释义 | 菜系及功效:火锅菜谱 鲤鱼粉皮火锅 原料:鲤鱼l条(约1000克),粉皮600克,笋片100克,鲜汤1500克,猪油和酱油各80克,香油15克,料酒50克,精盐、味精、白糖、葱段、姜末和青蒜叶各5克。 鲤鱼粉皮火锅做法: 1.将鲤鱼去鳞、去腮,开膛去内脏,用清水洗净,切下鱼头,斩成两半,再将鱼身切成4厘米见方的小块;粉皮切成6厘米长、1.5厘米宽的小条。 2。炒锅置火上,放入猪油烧热,将葱段煸出香味,投入鱼块稍煎,随即烹入料酒,加盖略焖,加入姜末、酱油、白糖和鲜汤,焖烧5分钟左右,倒入点燃的火锅中,下入粉皮、笋片、精盐和味精,再焖烧10分钟左右,烧至鱼熟汤浓,撒入青蒜叶,淋入香油,即可上桌食用。 特点:鱼肉肥鲜,汤汁浓烫,粉皮爽滑,清口开胃。 鲤鱼营养分析 营养成分:每1043克鲤鱼中含有水分76.9克,蛋白质17。6克,脂肪4.I克,灰分1.1克,碳水化合物0.5克,维生素A25微克,硫眩素O.03毫克,核黄素O.09毫克,钙50毫克,钾334毫克,钠53。7毫克,镁33毫克,铁l毫克,锰0.05毫克,锌2。08毫克,铜0.06毫克,磷204毫克;硒15.38微克,尼克酸2。7毫克。 药用功效:鲤鱼食用肉细嫩,味鲜美,营养丰富,对人体大有益处。鲤鱼全身可入药,可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎、咳嗽气喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。 饮食禁忌:鲤鱼不可与狗肉同食,同食能产生对人体不利的物质。服天门冬、朱砂之人不可食。所有的鱼胆都含有对人体有害的毒性成分,千万不要吞食鱼胆。 食物相克 鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化。 鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。 鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒 |
随便看 |
|
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。