| 词条 | 李小龙传世必杀技：截拳道 |
| 释义 | 图书信息书 名：李小龙传世必杀技：截拳道 作 者：李小刚 编 出 版 社：人民出版社 出版时间：2011-10-1 版 次：1 页 数：120 字 数： 印刷时间：2011-10-1 开 本：24开 纸 张：铜版纸 印 次：1 I S B N：9787883526896 包 装：平装 20964562 内容简介先礼而后兵——振藩礼；身体与精神同时进入戒备状态的开拳姿势；最容易成为对方攻击目标的头面部三门的防护；四大基本攀法是截拳道拳法的基础；善用人体最犀利的攻击武器——指、掌、肘、膝技法；快、狠、准、博采众家之长的腿击技术；最有效提高实战中上肢的快速应变能力的独特训练方法——黏手；攻守皆宜的勾漏手是李小龙的独门绝技。 避开和抵挡对手直接击打的捂挡技术；战略、速度、时机、欺骗性、敏锐度、准确判断完美结合的进攻技术；与其等待对手进攻不如引诱对手先攻击的防守和反击技术；沉稳+智慧+速度+战术=有效的防身自卫术。 截拳道理论溯；源截拳道包含的世界武道精髓；龙之语：李小龙亲笔撰写的《截拳道三要素》李小龙传世语录。 目录第一章 正确理解截拳道理念 第二章 初级筑基 第三章 实战中赖以生存的技战术 |
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