人类生活在地球上，每时每刻都离不开温度，一年四季，温度有高有低，经过科学家长期研究和观察对比，认为生活中的理想温度应该是：居室温度保持在20～25℃；穿衣保持最佳舒适感时，则皮肤的平均温度为33℃； 饭菜的温度为46～58℃；饮水时的温度为44～59℃；泡茶的温度为70～80℃；洗澡水的温度为34～39℃；洗脚水的温度为50～60℃；冷水浴的温度为19～21℃；阳光浴的温度为15～30℃。