食盐为百味之祖,自贡为井盐之都,盐帮为美食之族。吃在四川,味在自贡。冷吃牛肉是自贡的特色美食之一。
牛里脊肉,大葱,香料,料酒,干海椒(剪成筒),花椒,酱油,醋,味精,白糖
将牛里脊肉切好,大小要均匀,不要太薄。大葱切成一寸长的小截。将料酒,盐巴,香料,大葱加入牛肉中,等待10分钟左右至牛肉已入味。
将油(要多)烧至七成热,花椒,牛肉下锅翻炒。
将牛肉中的大葱挑出来,继续翻炒加入少许酱油,醋炒匀后加盐。
翻炒直至肉已缩水(不能太干),加入白糖(可以不加,凭个人喜好)。
小火烘至水干(凭个人口味决定干的程度)将海椒面,干海椒倒入翻炒(两者可加其一,可都加)加入味精,出锅。