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词条 老寿星谈养生
释义

图书信息

书 名: 老寿星谈养生

作 者:王雷

出版社: 人民军医出版社

出版时间: 2008年5月1日

ISBN: 9787509117323

开本: 16开

定价: 58.00元

内容简介

《老寿星谈养生》中首先介绍了古代寿星修身养性与治世才华谱写的养生文化,揭开了历代寿星胸怀开阔、生活规律的养生秘诀,讴歌了百岁老人助人为乐的为人风范。同时,又以科学的视角探密了人类长寿的途径,以趣谈的方式描述了寿星们的长寿歌调,历代寿星的思想智慧与养生精神,为后人树立了光辉的处世榜样。全书内容丰富、妙趣横生,能使你在轻松快乐的读书过程中增加养生知识、学会养生本领,适合广大读阅。

图书目录

第一章 灿烂迷人的养生文化

说阴阳 话养生

五行学说与人体生命

有趣的养生对联

古代养生良方集

大道本自然:老子的自然道

龚廷贤吃喝玩乐说养生

古传神仙起居法

鬼谷子养生七法

彭祖养生长寿秘诀

华佗的吐纳之术

吕洞宾的逍遥步养生

寻找长生不老之地

桃花江畔的长寿人家

为养生支招的名流大家

倾听庄子逍遥游

天人合一 怡养天年

思想家荀悦说养生之法

诗人名家养生集

画杰尤无曲的养生之道

值得当代人借鉴的古代养生思想

第二章 古今寿星的长寿秘诀

第三章 生活中的养生之道

第四章 百岁老人的世纪风采

第五章 探密科学养生之法

第六章 寿星趣谈养生经

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更新时间:2024/12/23 21:24:29