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书 名：懒公主美容瘦身瑜伽宝典

作　者：朵琳编辑部　编

出 版 社：朝华出版社

出版时间：2010-1-1

版　次：1

页　数：430

字　数：300000

印刷时间：2010-1-1

开　本：24开

纸　张：铜版纸

印　次：1

I S B N：21116200

包　装：平装

21116200

内容简介

《懒公主美容瘦身瑜伽宝典》（套装共3册）包括《懒公主瘦身记》、《懒公主变身记》、《美人香气提斯》三本好书。

《懒公主瘦身记》

18款小动作、大瘦身的懒公主瘦身操，教你轻松快乐地缩小腹！纤手臂！塑俏臀！修长腿！消排毒！想吃就吃，想瘦就瘦！

《懒公主变身记》

10分钟搞定的懒公主彩妆，教你小眼变大眼、大脸变小脸，10分钟轻松修饰出蔡依林、宋慧乔、林志玲般的立体小脸妆容，让你瞬间璀璨变身！

《美人香气提斯》

香气提斯是将普拉提、瑜珈、音乐、冥想与芳香疗法相结合的身心灵运动，强调对全身12大生理系统以及对于情绪、精神的调理，由内而外，呵护我们的身体系统。

作者简介

朵琳编辑部

台湾专业女性时尚书出版机构，以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中，让爱美的女性能充满自信骄傲。已出版图书：《懒公主瘦身记》﹑《懒公主变身记》、《女人我最大》﹑《超靓美腿女王》﹑《骨盆美人重整计划》、《型男清爽保养完全手册》﹑《利用发型脸变小168款》﹑《瘦?小美人整体造型》﹑《求职面试妆厉害》﹑《让你年轻10岁的魔法奇肌》等等。

目录

健康、快乐、美丽、轻松的懒公主瘦身法

胖公主千百种，你是哪一种？

到底懒公主是怎么变胖的？

懒公主瘦身咨询室:为什么会胖？为什么会瘦？你需要减肥吗？

恼人的发胖部位\\\\胖公主类型+体型大诊断\\\\检视正确体重更健康

瘦身最大的重点莫过于“食”，饮食瘦身\\\\排毒瘦身更美丽

为什么你瘦不下来？

来来来，让专家为你破解瘦不下来的10个谜团

也许你不是瘦不了，而是健康出了问题？

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