赖硕（约453年前后在世）字仲方，号筑室翁。祖籍江西省宁都县肖田乡美佳山。赖匡之子。官任太常侍少卿。南朝元嘉年间，同弟毅自浙江松阳避乱归隐祖籍地宁都桴源 （今肖田乡美佳山）。后因洪水为患，迁居金精山堑口 （今翠微峰下迳口、背村、下廖一带）。又因虎伤牛畜，于元嘉末年（453年）再迁赤竹坪 （后称雪竹坪，今县城老衙背）。所建居室气势非凡，东开 “爱莲池”，西筑 “复松亭”，南凿 “玉泉井”，北建 “小溪书屋”。硕遂成拓荒开发今之宁都县城第一人。硕以诗礼传家，洁身自好，后教谕游宽曾赞其曰：“草堂春暖乾坤润；不染王门半点尘。”