词条 | 辣味芥末排骨 |
释义 | 【材 料】甜豆 10公克 排骨 300公克 小蕃茄 20公克 玉米笋 5公克 腌酱 3大匙 面粉 2大匙 黄芥末酱 1大匙 鸡蛋 2颗 高汤 200㏄ 辣味芥末腌酱:盐 1/4小匙 糖 1/2小匙 蒜末 1/2小匙 酒 1大匙 橄榄油 1/2小匙 辣椒末 1/2小匙 【制作方法】 1.甜豆烫熟;将所有辣味芥末腌酱混合均匀;小蕃茄切半;玉米笋切片,备用。 2.排骨加作法1的辣味芥末腌酱腌约30分钟备用。 3.於作法2中再加入面粉、鸡蛋拌匀备用。 4.热锅,倒入稍多的油,待油温热至160℃放入作法3的排骨,以中火将排骨炸熟,捞出沥油备用。 5.作法4的锅中留少许的油,放入作法1的小蕃茄、玉米笋片。 6.加入作法4已炸熟的排骨、高汤,以小火熬煮约3分钟,再加入甜豆拌匀即可。 |
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