原料：海带、海草、排骨、绿豆、姜、陈皮、盐。

做法：

1、海带，海草用水泡开，洗净，切成宜大小。

2、绿豆提前浸泡。

3、排骨入滚水去血水，洗净。

4、所有材料放入锅内熬煮即成。我用的高压锅半小时。