简介：

材料：

做　法：

烹饪心得：

简介：

十分健康，口味清淡，柠檬汁酸酸的味道和鸡胸肉十分搭配，再加上各种蔬菜的点缀，使这道沙拉在夏季非常受欢迎。

准备时间：10分钟

制作时间：15分钟

材料：

食　材：西红柿1个，希腊菲达奶酪1盒，橄榄12颗，黄瓜半条，什锦生菜300克，鸡胸半个

调　料：柠檬沙拉油（柠檬一个，橄榄油300克，洋葱碎50克，胡椒适量）

原料采买：希腊菲达奶酪、橄榄罐头在外贸超市里能买到，什锦生菜宜在超市里购买以保证质量。

做　法：

1　把鸡胸放在烤箱里用中火烤大约10分钟至熟后用盐调味，切片备用。

2　将余下食材中的蔬菜洗净和1一起放入盘中，加上奶酪。

3　柠檬榨汁，与橄榄油、洋葱、胡椒一起放入干净的瓶子里摇成浑浊状后倒在2上。

烹饪心得：

此道菜制作较为简单，只是根据自己的口味控制烤鸡胸的时间即可。