原料：粳米50克，菊花、决明子、冰糖各少许。

制法：

1．决明子放入炒锅炒出香味，盛出冷却。

2．将决明子、菊花和1500毫升水一起放入锅中煎煮，去渣，留下药汁1000毫升。

3．粳米加入药汁煮成粥，加入冰糖，再煮1～2分钟即可食用。