韭菜黄酒粥

用料：鲜韭菜100克，黄酒100毫升，红糖50克，大

米60克。

制法：①将韭菜择洗干净，切成小段；大米淘洗干净，

备用。

②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入韭菜

段、红糖、黄酒，再煮至粥熟即成。

每日2-3次，连服5-7天。

与此同时，取适量韭菜洗净，捣烂，加适量白酒调匀，

敷于患处，每日换药2-3次。

功效：韭菜性温，味甘、辛，有温补肝肾、助阳固精、

健胃提神、化瘀消肿等功效，可用于治疗阳痿、遗精、遗

尿、白浊、白带、瘀血肿痛诸症。红糖有补血、破瘀、去寒

等功效。

适应症：急性腰扭伤、瘀血肿痛等。