| 词条 | 静兰瑜伽 |
| 释义 | 内容介绍静兰瑜伽：杭州静兰瑜伽专业会馆，是吸收哈塔瑜伽、王瑜伽、艾杨格瑜伽精髓，同时结合中医养生文化，注重开发内心的宁静平和与身体健康，达到身心平衡稳定。根据中国人特有的体质和文化特点，将中医理疗手法，如经络疏通与穴位按摩，中医全息理论，四季养生，中医食疗文化等有机地融入到课程中，从瑜伽、中医理疗、起居饮食、生活方式指导等全方位、多角度呵护会员的健康，形成一系列特色课程。满足青年人纤体塑身提升气质的课程：纤体瑜伽、中级瑜伽、风情拉丁、肚皮舞、普拉提等。满足中年人平和心境、缓解压力、提升健康的课程：呼吸冥想、经络养生瑜伽、基础瑜伽等。有专门针对颈椎病、肩周炎、脊柱变形的理疗专项课：肩颈疗法、脊柱疗法等。有专门面向改善亚健康状态的，依据中医五脏六腑及经络理论同时结合中医自我按摩、食疗和瑜伽体位法，以期达到预防疾病和改善轻微疾病的课程：自然疗法、中医养生等。 环境馆内面积达320平方米，内有二间宽敞明亮通风的教室，分设有独立男、女更衣室、浴室，男、女卫生间，接待前厅，环境优雅，服务细心周到，是放松身心、强身健体的好地方。 联系方式地址：杭州西湖区莲花街140号4楼（竞舟路与莲花街交叉口） 公交： 文三路“丰潭路口”站：K203、 K77、 K900、 K63、 K179、 K81、 K24、 K41、 K290 天目山路“丰潭路南口”站：K63、 K17、 830、 K282、 K502、 B支2、 K89、 K193、 K49 竞舟路“莲花街”站：K77 |
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