| 词条 | 经络祛病活学活用 |
| 释义 | 基本信息书 名： 《经络祛病活学活用》作 者： 京城岐黄国医馆 编著 出 版 社： 内蒙古人民出版社 出版时间： 2010-7-1 字 数： 版 次： 1 页 数： 222 印刷时间： 2010-7-1 开 本： 16开 印 次： 1 纸 张： 胶版纸 I S B N ： 9787204105618 内容简介祖国医学博大精深。 养生保健，这一名词越来越多地出现在人们的生活中。人们越来越多地关注自己的生活质量，美丽、健康、长寿已被列入人们最为关注的话题之列。与此同时，种类繁多的保健品和补品占据着药店半壁江山，电视里和报刊上也到处是保健品的宣传广告。 事实上，很多人对保健和养生的认识存在着误区。一些人以为，工作累了，压力大了，熬夜多了，吃点保健品和补品调理调理就好了，全然不管这些保健品是否合自己的“胃口”；或者为了减肥只喝水不吃饭……这样的观点很害人。我们知道，要想身体健康，就要养成一个良好的生活习惯。其次，在日常生活中也要注意多学习科学的养生保健理念与知识，真正懂得科学养护、调理自己的身体。 中医养生奥妙无穷。中医学中，蕴涵着大量珍贵、实用、方便、有效的养生方法和技巧，这些方法和技巧是我们的祖先二辈一辈用身体去实验过的，再总结、归纳、吐故纳新；它们安全、绿色、副作用相对较低，更难得的是便于操作、经济实惠；历经了千年的传承。历久弥新。它们无疑是我们日常调养身体、防病治病的最好的随身医师。 目录第一章 一看就懂的经络养生常识 第二章 14条经络全解析——福泽人体的灵丹妙药 手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 足阳明胃红 足少阳胆经 足太阳膀胱经 足厥阴肝经 足少阴肾经 足太阴脾经 任脉 督脉 第三章 特效经络与穴位，让五脏安康 第四章 经络养生祛百病 内科常见病 妇科常见病 男科常见病 五官科常见病 外科常见病 第五章 美体养颜的经络疗法 第六章 疏通全身经络的保健操 |
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