该定律认为，你生活中的经历与你自己头脑中的计划在精神上是等价的。

因此，你的主要任务就是在脑海中勾画出你所能享受的东西。为了能够充分享受生活、 获得非凡的成就，你必须树立与之相一致的，关于事业成功 、身体健康 、生活幸福美满的意识，你必须在真正享受这一切之前就在脑海中牢牢地树立这些观念。你完全能够控制自己的思想。

任何时候你都可以描绘这样的精神等价物。决定你的生活和命运的不是你过去和未来的思想，而是你目前的思想，即现在这一刻的思想。因为你现在可以自由选择你的思想，而你现在的所思所想决定着你未来生活的方向。