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词条 京糕肉片
释义

百科名片

中文名:京糕肉片

分类:家常菜,孕妇菜

富含物质:优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、D及多种矿物质

功效:健脾益胃、帮助消化的作用,早期的孕妈咪食用能促进食欲、减轻早孕反应症状,有利营养素的摄入。

主材料:

熟猪肉、京糕(山楂糕)各适量,鸡蛋1个。

辅调料:

淀粉、面粉、植物油各适量,白糖、盐各少许

做法:

(1)将熟猪肉切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片。

(2)将鸡蛋磕入碗中,放人淀粉、面粉,加一点水搅成稠糊状再将切好的肉片放入,搅拌均匀。

(3)将京糕放入碗内压成泥,倒入白糖,加适量水调成汁。

(4)锅置火上,烧热后倒入植物油,烧至七成热时,逐片下入肉片,炸成浅黄色,捞出控净油。

(5)将锅内的油倒出,把调好的京糕汁倒入锅内,待烧开后,放入肉片及少量盐,翻炒均匀,盛入盘中即成。

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更新时间:2024/11/16 12:53:33