词条 | 京糕肉片 |
释义 | 百科名片中文名:京糕肉片 分类:家常菜,孕妇菜 富含物质:优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、D及多种矿物质 功效:健脾益胃、帮助消化的作用,早期的孕妈咪食用能促进食欲、减轻早孕反应症状,有利营养素的摄入。 主材料:熟猪肉、京糕(山楂糕)各适量,鸡蛋1个。 辅调料:淀粉、面粉、植物油各适量,白糖、盐各少许 做法:(1)将熟猪肉切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片。 (2)将鸡蛋磕入碗中,放人淀粉、面粉,加一点水搅成稠糊状再将切好的肉片放入,搅拌均匀。 (3)将京糕放入碗内压成泥,倒入白糖,加适量水调成汁。 (4)锅置火上,烧热后倒入植物油,烧至七成热时,逐片下入肉片,炸成浅黄色,捞出控净油。 (5)将锅内的油倒出,把调好的京糕汁倒入锅内,待烧开后,放入肉片及少量盐,翻炒均匀,盛入盘中即成。 |
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