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词条 草莓麦片粥
释义

原料:

燕麦片50克,草莓10克。

调料:

蜂蜜少许。

做法:

1.将草莓去蒂,洗净,切成小粒,捣烂备用。

2.坐锅点火,加入适量清水,先放入燕麦片,草莓煮沸,再转入小火煮至粥将成,然后放入蜂蜜搅拌均匀,即可出锅装碗。

食谱类别

7~8个月婴儿食谱

功效:

滋补强体,润泽肌肤。

营养成分

此粥色美,酥烂,稀稠适度,含有丰富的蛋白质。碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。

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更新时间:2024/11/16 16:55:19