鸡胸肉500g
洋葱1个切碎
蒜1粒切碎
法式芥末1汤匙
面粉1汤匙
奶油200ml
浓缩鸡汤2汤匙
白葡萄酒100ml
芝士末50g
黄油1汤匙
盐、胡椒粉、香菜适量
1、鸡胸肉切成约3cm厚的块状。
2、取一容器将面粉、奶油、法式芥末、浓缩鸡汤和白葡萄酒放入搅拌均匀备用。
3、锅里放黄油融化后倒入鸡肉翻炒,加入盐和黑胡椒翻炒至变色,大约3分钟。
4、加入洋葱和蒜末翻炒约2分钟。
5、将事先调好的酱汁倒入,煮开后,转小火再煮10分钟。
6、将锅移开炉火,撒入芝士末,翻拌至芝士融化即可。装盘时撒上香菜末。