配料
烹制步骤
带骨羊小排六肋一块,洋葱一个,酸奶半杯,柠檬一个,蜂蜜两大勺,盐少许,胡椒粉少许,迷迭香粉少许,红葡萄酒半杯(不要干红)。
羊小排整理干净,用纸或干净毛巾擦拭干净后,洋葱切块用搅拌机打成泥,羊排用盐巴酸奶洋葱胡椒粉腌一小时后,上笼屉蒸40分钟到熟。
酱汁;柠檬一个榨汁,混合蜂蜜,迷迭香,盐,红葡萄酒后,烧开备用。
羊小排放进烤箱内,刷上酱汁。用80度低温火烤10分钟后,拿出刷第二遍酱汁,继续烤5分钟 再刷酱汁,再烤5分钟即可。
装盘撒上少许迷迭香粉。
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