蛏子1000克，冬笋50克，青椒30克，葱、姜各10克，料酒15克，甜面酱25克，精盐1克，味精2克，白糖5克，猪油1000克。
1、蛏子下入沸水锅中焯熟捞出，剥去壳。青椒、冬笋均切成片。葱、姜均切成末。
2、锅内放猪油烧至六成热，下入蛏子、青椒、冬笋冲炸一下，倒入漏勺。
3、锅内放油50克，下入葱末、姜末爆香，加入甜面酱、料酒、精盐、白糖炒开。
4、下入蛏子、青椒、冬笋炒匀至熟，加味精翻匀，出锅装盘即成。
鲜嫩咸香，味美适口。
蛏子入油锅，要迅速划散后，倒入漏勺。炸制蛏子的时间不能过长。
蛏肉补阴，清热，除烦。治产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾。
①《嘉钓本草》：“补虚，主冷痢。煮食之，主妇人产后虚损，胸中邪热烦闷气。”
②《本草从新》：“补阴，主热痢。”
③《医林纂要》：“解渴醒酒，除烦去热。""干食，补心滋阴。”
④《泉州本草》：“清热解毒，利小便，消水肿，退胸中邪热。主治湿热水肿，中暑血痢。”